Biodanza in BRUSSEGEM

Renate Reijnders (kos)

Biodanza is een systeem van integratie en persoonlijke groei dat werkt met beweging, muziek en emotie. Bios betekent “leven” in het Grieks. Biodanza is de dans van het leven. We voelen en dansen wat leeft binnen in ons.

Door eenvoudige oefeningen, die voor iedereen toegankelijk zijn, neem je weer contact op met je lichaam, met wat je voelt, met het plezier van de beweging en de muziek … je gedachten worden op nul gezet … je zweeft op Vivaldi of Chopin of je leeft je uit op salsa, jazz … jaja zelfs op Robbie Williams …

Je hoeft niet te kunnen dansen en zware of moeilijke choreografie is er niet bij. Je danst alleen, met twee of in groep en er wordt nooit iets opgelegd. Op deze manier connecteren we ons met het intens levendige in ons. Wetenschappelijk onderzoek heeft ook aangetoond dat regelmatig deelnemen aan Biodanza-sessies een positieve invloed heeft op vlak van gezondheid, levensvreugde, energie, creativiteit, zelfvertrouwen en in onze relaties met anderen.

Buiten het plezierige aspect, heeft Biodanza diepgaande en emotionele effecten: je krijgt een nieuwe verbondenheid met jezelf, met de anderen, met de kosmos …

Kom dus meedansen, stappen, springen, lachen, je uitleven …

Renate Reijnders experte in Biodanza is je persoonlijke coach tijdens de sessies.

We starten op dinsdag 28 september. De sessies gaan iedere dinsdagavond door en dit van 20u00 tot 22u00. We spreken af in het zaaltje naast de bibliotheek van Brussegem.

Voor meer informatie en inschrijvingen neem je contact op met Renate Reijnders via 0478/30 77 82 of renatereijnders@telenet.be