• Homepage
• Gemeenten
  • Affligem
  • Asse
  • Beersel
  • Bever
  • Dilbeek
  • Drogenbos
  • Edingen
  • Galmaarden
  • Geraardsbergen
  • Gooik
  • Halle
  • Halle Carnaval
  • Herne
  • Lennik
  • Liedekerke
  • Linkebeek
  • Merchtem
  • Ninove
  • Ondernemen
  • Opwijk
  • Pepingen
  • Regio
  • Roosdaal
  • Sint-Genesius-Rode
  • Sint-Pieters-Leeuw
  • Ternat
• Agenda
   
• Redactie
   
• Adverteren ?
   
• RSS Feeds
• Nieuwsbrief
   

Ooit al eens 10 km willen lopen maar je weet niet hoe je er aan moet beginnen?
Ben je het beu om telkens alleen te moeten lopen?
Wil je iets doen aan je gezondheid en conditie?
Dan kan je vanaf 15 april terecht op de start to run 5 -10km.
Onder leiding van toptrainer en ex-olympiër Herman Mignon worden de looptrainingen geleidelijk opgebouwd naar 10 km. Op maandag en woensdag train je in groep, daarnaast loop je nog 1 keer individueel.

Ooit al eens 100 km willen fietsen in het mooie Pajottenland je weet niet hoe je er aan moet beginnen?
Ben je het beu om telkens alleen te moeten fietsen?
Wil je iets doen aan je gezondheid en conditie?
Of wil je gewoon gezellig samen aan sport doen?
Dan kan je vanaf 14 april terecht op de start to bike 30 – 100km.
Onder leiding van een ervaren fietser worden de fietstrainingen geleidelijk opgebouwd van 30 naar 100 km. Op zondag train je in groep met fietsbegeleider, daarnaast staan er nog 2 individuele fietstrainingen op het programma (die kan je eventueel ook samen doen, maar zonder trainer).