Topeditie van Black Eagle Chan-stage HALLE: Lichaam en Geest in Balans

Afgelopen weekend vond in Black Eagle Dojo opnieuw de Black Eagle Chan-stage plaats, met als centraal thema “Lichaam en geest in balans.” De stage bracht maar liefst 40 deelnemers samen die zich lieten onderdompelen in diverse disciplines rond welzijn, ademhaling en innerlijke rust.

"De dag bood een gevarieerd programma aan body & mind-activiteiten, onder begeleiding van gepassioneerde en ervaren gastdocenten.", zegt Arno Pirolo, secretaris van Black Eagle Halle. "Het was een uitgelezen moment om onze leden even out of the box te laten denken en hen te laten proeven van een aantal basisprincipes uit diverse Oosterse filosofiën en levenswijzen. Tezeldertijd stelden we met deze stage onze club open voor externe deelnemers die ons mogelijks nog helemaal niet kenden. Een echte win-win dus."

De disciplines die onderwezen werden:

Hypopressie (specifieke ademhalingstechnieken), geïnitieerd door Wapenmeester Alain Leroy van het BLESDA Institute.

Vijf elementen yoga, geïnitieerd door Eva Mosselmans van Flow Strong.
Zenmeditatie door Annemie Van Attenhoven van het Zenboeddhistisch Centrum Halle, intussen bekend als de Shodo Dojo.

De stage werd verder verrijkt door Sifu Jurgen Braeckmans, gastheer en voorzitter van Black Eagle, met een traditionele sessie Ba Duan Jin, een reeks Chinese gezondheidsoefeningen gericht op het versterken van lichaam en geest.

De inspirerende dag werd op gepaste wijze afgesloten met een gezellig samenzijn in de dojo, waar deelnemers konden napraten en ervaringen delen in een warme en ontspannen sfeer.

Met deze editie bevestigt de Black Eagle Chan-stage opnieuw haar waarde als jaarlijks terugkerend evenement voor iedereen die op zoek is naar verdieping, ontspanning en balans.