BEERSEL - Een nieuwe reeks kinderyoga in CC de Meent
In januari start er een nieuwe reeks kinderyoga 3-6 jaar & 7-12 jaar in CC de Meent, een combinatie van spel, yoga en stralende gezichtjes. De voordelen van yoga voor volwassenen zijn intussen welbekend. Het effect wordt nog vergroot naarmate yoga op vroegere leeftijd wordt aangeboden. Zo verbetert en versnelt yoga bij kinderen de mentale processen en concentratie.
Yoga verhoogt het stressbewustzijn en de ontspanning en heeft een positief effect op het zelfvertrouwen en het zelfbeeld. En bovendien is kinderyoga gewoon heel plezant. Op een speelse, afwisselende en interactieve manier leren de kinderen de verschillende yogaposes, ademhalingen en houdingen met aandacht voor zichzelf en elkaar en binnen de grenzen van ieders mogelijkheden. Ze spelen, bewegen, springen, lachen en genieten,… Met op het einde, bij iedereen een goed humeur.
Reeks 1: 14, 21, 28 jan, 4 feb 2018
Prijs: €20
Reeks 2: 25 feb, 4, 11, 18, 25 maa 2018
Prijs: €25
Reeks 3: 22, 29 april, 6, 20, 27 mei, 3,10 juni 2018
Prijs: €35
Telkens van 09.15u tot 10.00u voor de jongste groep (3 tot 6 jaar) en van 10.30u tot 11.30u voor de oudste groep (7 tot 12jaar)
Locatie: CC de Meent, van Wilderodezaal, ingang via de bib.
Lesgeefster: Elsie Gilis
Wat breng je mee? Een yogamatje, een dekentje en warme sokken. Draag makkelijke kledij. Kom zeker 15 minuutjes op voorhand want de les start stipt.
Schrijf je eenvoudig in via https://www.demeent.be/nl/page/415/cursussen-lezingen of via info@demeent.be of telefonisch via 02 359 16 00 of kom langs aan de balie.
