EDINGEN viert vierde Internationale Yogadag
Ter gelegenheid van de vierde internationale yogadag organiseerde de Edingse Yogaclub in samenwerking met de stad en de Indische ambassade in de stedelijke Acaciazaal in het park een gratis yogales. De fysische-, ademhalings- en relaxatieoefeningen waren zo gekozen zodat zij voor jong en oud zonder moeite uitvoerbaar waren.
Yoga is een eeuwenoude levensvisie waarvan de wortels in India liggen. Maar yoga is meer dan alleen maar rustig bewegen of je adem beheersen Bij yoga gaat het immers ook niet om de fysieke inspanning, wel over het één voelen met je zintuigen, je geest én de natuur. Wereldwijd beoefenen naar schatting 200 miljoen mensen yoga. Het doel van de internationale dag is dit aantal nog aan te zwengelen.
Ook in een tiental andere Belgische steden met onder meer Brussel, Antwerpen, Gembloux en Luik staat vandaag Yoga in de schijnwerpers. De sessie in het stadspark in Edingen sprak goed 150 deelnemers aan. Tijdens de les kwamen voornamelijk een aantal asanaposities aan bod. En om de les af te sluiten werd ook hier, net zoals in de nagenoeg 200 deelnemende landen aan de Internationale Dag, 15 minuten aan meditatie gedaan.
De yogalessen gaan door in de Kapucijnensite Nadere info op http://yogadayenghien.blogspot.be , op deze site en via 0472 59 59 35.
