OETINGEN - Het creatieve dagboek van Sarah

Sarah met haar eerste boek. - Foto Marc Colpaert

Sinds kort ligt het eerste boek van Sarah Timmermans(35) uit Oetingen 'Het creatief dagboek' gewoon tussen de andere boeken in de winkel. Haar boek kan je het best omschrijven als een creatief middel om te gebruiken als je voelt dat het niet meer goed gaat. Ideaal bij burn out, rouw- en verliesverwerking maar ook gewoon goed voor dagelijkse ontspanning. Haar boek is het eerste in die soort in Vlaanderen. Straks gaat ze tevens van start met het geven van workshops in Oetingen.
Sarah Timmermans, een gehuwde moeder van twee kinderen uit Oetingen is wat men noemt een creatieve duizendpoot. Ze werkt als leerkracht in het buitengewoon basisonderwijs en volgde tal van bijscholingen zoals voetreflexologe, evolutiecoach, creatief therapeut en animator. Tijdens een zoektocht naar vakantielectuur las ze het boek 'Le nouveau journal créatif' van Anne-Marie Jobin en was dadelijk verkocht. "Ik heb zelfs een jaar opleiding gevolgd bij deze dame en overal inspiratie gezocht tot in Amerika toe". Wat later schreef ze dan haar eerste boek, het 'creatief dagboek'. Het boek is meer dan alleen maar ontspanning en plezier. Het helpt je om na te denken en om een richting te vinden in het leven en van sommige dingen in een soort van dagboek bij te houden. Al moet je daarom niet elke dag aan het schrijven slaan. Het geeft energie en dat straalt niet alleen af op jezelf. Je gaat beter en anders naar de dingen kijken", zegt Sarah. Het boek is ook een soort doe-boek, men kan er in lezen en schrijven, maar ook kleuren en tekenen. "Enkele mensen die het dagboek gelezen hebben vertellen me dat ze zelfzekerder zijn geworden en meer vertrouwen hebben in zichzelf. Het feit dat je in je dagboek mag knoeien, niet perfect hoeft te zijn en je daar goed bij voelt, ga je doortrekken in je dagelijkse leven", verzekerde Sarah ons. Niet alleen het boek is er om mensen te helpen, maar tevens gaat Sarah binnenkort van start met het geven van creatieve workshops bij haar thuis in Oetingen. Het boek van Sarah kost 29,95 euro en is te koop bij de Standaard boekhandel of via haar website: www.sarahtimmermans.com.