Welkom bij Kintsugi in AZ Maria HALLE : groepstherapie als kracht achter herstel

Adeline Urbain, klinisch psycholoog op Kintsugi

Niet iedereen die psychische zorg nodig heeft, is gebaat bij residentiële psychiatrische zorg. In zo’n situatie (of wanneer de opname niet langer is aangewezen) kan de patiënt voor verdere opvolging en stabilisatie ambulant terecht in het psychiatrisch dagziekenhuis van het AZ Sint-Maria dat zopas de nieuwe naam Kintsugi kreeg. De aanpak hier is vrij uniek.

Empathie én responsabilisering

Net zoals in de Japanse Kintsugi kunnen we aan herstel doen, met respect voor de eigen kwetsbaarheden én mogelijkheden die deze bieden.

Kintsugi is de nieuwe naam van het psychiatrisch dagziekenhuis van het AZ Sint-Maria en bevindt zich vlakbij de eenheid Psychiatrie. Hier krijgen mensen intensieve groepstherapie overdag en keren ze ‘s avonds terug naar huis.

Het doel? De opname zoveel mogelijk verkorten of voorkomen, de overgang naar de thuissituatie vergemakkelijken en (terug) verbondenheid creëren. Alle deelnemers worden gezien als unieke individuen, met een eigen problematiek.

Psychiatrisch Dagziekenhuis wordt Kintsugi

De nieuwe naam Kintsugi verwijst naar de Japanse kunst om gebroken aardewerk met goud te herstellen, wat de schoonheid van imperfectie en de kracht van herstel symboliseert. In onze psychiatrische dienstverlening willen we deze filosofie toepassen. We moedigen patiënten aan om hun emotionele wonden te erkennen en te helen, en bieden een veilige omgeving waar ze hun verhalen kunnen delen. Door onze aanpak en visie maken we hen niet alleen beter maar komen ze ook sterker en veerkrachtiger uit hun ervaringen.

Wie kan terecht op Kintsugi?

Wie minstens 18 jaar is en met psychische moeilijkheden kampt, zoals depressie, angst of verslaving kan zich (zelf of via de huisarts of een andere hulpverlener) aanmelden voor ambulante ondersteuning. Ook wie na een psychische decompensatie het mentale evenwicht even kwijt is, krijgt hier de nodige tools om weer te connecteren met zijn of haar leefomgeving.

Aangezien Kintsugi opteert voor groepstherapie, sociale cohesie en uitwisseling van inzichten, staat veiligheid hier voorop. Er mag dus geen sprake meer zijn van een crisissituatie. Alle groepsleden moeten stabiel zijn en over voldoende cognitieve mogelijkheden beschikken. Ook mogen ze geen middelen gebruiken.

Hoe werkt Kintsugi?

Kintsugi biedt twee groepsvormen aan van maximaal 8 à 10 deelnemers. De ene groep is gericht op zelfzorg, verandering en herstel via structurering en therapie. De deelnemers komen twee keer per week samen en volgen een traject van gemiddeld drie maanden. Op basis van individuele behoeften kan hier licht van afgeweken worden. Bij de andere groep ligt de focus eerder op het onderhouden van de psychische stabiliteit en socialisatie. Hier komt men één keer per week samen om te werken rond sociale contacten, verbondenheid en actief ondernemen. Zo heeft een groepje onlangs zelfstandig een vakantie naar Spanje georganiseerd voor enkele leden. Het stabiliserings- en socialiseringstraject kan, ook weer afhankelijk van het individu, tot één jaar duren.

Samen zoeken naar oplossingen

Adeline Urbain, klinisch psycholoog op Kintsugi

"Op Kintsugi werk ik vanuit een oplossingsgericht en gedragstherapeutisch kader. De deelnemers volgen per dag twee blokken psychotherapie. In groep kijken we samen naar wat de voorbije dagen thuis of op het werk goed is gegaan of waar men tegenaan is gelopen. De deelnemers gaan dan samen en met de therapeut op zoek naar mogelijke oplossingen. De verschillende ervaringen vanuit de groep zijn daarbij zeer herkenbaar en nuttig", verduidelijkt klinisch psycholoog Adeline Urbain

"Tijdens de psycho-educatieve sessie bieden we daarna praktische tools aan, zoals doelen stellen, een realistische planning opmaken, assertiviteit trainen, omgaan met moeilijke emoties, angst of piekergedachten en slaapproblemen aanpakken. Af en toe een sessie mindfulness, een pittige wandeling of een psycho-educatief spel zorgt daarbij voor de nodige zinvolle afwisseling”, aldus psycholoog Adeline Urbain

Via activiteiten proberen we opnieuw structuur te brengen in hun leven

Veerle Volders, ergotherapeut op Kintsugi

"De andere helft van de dag komen de deelnemers op ergotherapie. Hier bieden we verschillende soorten activiteiten aan, op maat van de individuele behoeften. Wie moeite heeft om zijn emoties verbaal te verwoorden, leert zich tijdens de creatieve therapie op een andere manier uitdrukken. Bijvoorbeeld via tekenen, schilderen, dans en muziek. Tijdens de gestructureerde activiteiten, zoals timemanagement, bullet journaling (agenda- & takenbeheer) en thuisorganisatie, activeren we mensen en helpen we hen structuur aan te brengen in hun dagelijkse leven en thuisomgeving", verduidelijkt ergotherapeut Veerle Volders.

"Tot slot zijn er ook ontspannende vrijetijdsactiviteiten die de innerlijke rust bevorderen. Aquarelleren, handletteren en houtbranden bijvoorbeeld, om er maar een paar te noemen”, aldus Volders.

Ambulante ondersteuning aanvragen?

Maak een afspraak voor aanmelding: 02 363 66 72

Na een intakegesprek met de psychiater en de psycholoog wordt multidisciplinair besloten of deelname mogelijk is en in welke groep.

Veranderingsgerichte groep (structurering & therapie)

2x / week: maandag & donderdag of dinsdag & vrijdag

Duur: gemiddeld 3 maanden

Sociaalgerichte groep (stabilisering & socialisering)

1 x / week: woensdag

Duur: tot 1 jaar