GOOIK - Belinda wil ons doen bewegen
Vanaf volgend jaar stappen de gemeenten Gooik, Lennik en Pepingen in het project 'Bewegen op Verwijzing' en Belinda Van den Brande wordt de nieuwe beweegcoach voor deze drie gemeenten. De bedoeling is dat vanaf volgend jaar de huisarts mensen kan doorverwijzen naar de beweegcoach, waar ze dan de nodige beweging op maat kunnen krijgen. Het project wil de 'zittende' Vlaming aan het bewegen krijgen. Want meer bewegen en minder lang stilzitten is een manier om het risico op gezondheidsproblemen te verkleinen. In overleg met de coach krijgt de patiënt een beweegplan op maat: van een dagelijkse fietstocht naar het werk tot een wekelijks dans- of zwemuurtje in de buurt. "Wanneer iemand doorverwezen wordt naar mij dan gaan we eerst samen bekijken waar liggen de pijnpunten, wat zijn de mogelijkheden en hoeveel tijd heeft de persoon om daar aan te werken", legt Belinda uit. Een sessie van een kwartiertje kost slechts 4 euro, wie kiest voor een groepsessie betaalt slechts 1 euro per persoon. Vanaf volgend jaar krijgt deze beweegcoach een vaste locatie in de verschillende gemeenten. Meer informatie over het project kan men vinden op www.bewegenopverwijzing.be
